이석증 치료기

from 다이어리 2024. 11. 24. 10:45

어느날 부턴가 어지럼증이 있었다.
계단을 올라갈때나 방향전환을 휙휙 하거나 앉거나 일어설때.
금방 좀 앉아있다 괜찮아져서 대수롭지 않게 생각했는데

이번은 달랐다.
전날 숙취인가 싶었지만 경험상 아니었다 통상 뒷골이 땡기는 게 나의 숙취인데 전혀 그러지 않았고 멀미나듯 어지럽고 초점이 잘 맞지않았다 상이 또렷하게 멈춰있지 않는다.

바로 이석증인것 같았다. 과거 회사 선배님이 이석증을 이야기해서 처음 알았는데 그때 들어두길 참 잘했다 싶었다.
유투브를 찾아보니 애플리 치료법을 알려줘서 이래저래 따라해봤는데 역효과.

결국 가까운 의원을 찾아 약처방을 받고 주사도 받았으나 그날 하루는 그냥 누워만 있어야했다.

다음날 이비인후과에 방문. 제대로된 실험 후 오른쪽 이석을 확인하고 오른쪽 이석치료에 집중적으로 애플리를 했더니 차츰 나아졌다.

다음날 조금 더 나아졌고 일상생활에 큰 불편은 없어졌다.
마지막날 하루만 더 가서 확인받듯 애플리 치료를 한번 더 하면 좋아질것이라 이야기하셔서 다녀와야겠다.

30대 중후반이 되어가니 사마귀, 대상포진, 다발성 피부 뾰루지, 몸살 감기를 2주 달고 살고, 이석증 까지 한번 도 겪어보지 못한 자잘한 병이 오는걸보니

우스개 소리로 이야기한 영양제와 운동은 살기 위해 한다는 말이 피부에 바로 느껴져버렸다.

아이들과 가족들을 생각하면 내가 더 건강해야겠다.
운동도 열심히 하고. 내년엔 꼭 마라톤을 정기적으로 뛰어야겠다.

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역시나 기대이하였다.. 장호준 쉐프는 거르는걸로 ㅠ
왜 낸걸까?? 정말 묻고싶다 안성재쉐프처럼.
의도가 무엇일까?

뭐 물론 편의점 음식이니 큰 기대는 안했지만
기획성 상품이니만큼 과감한 도전은 무리였을까?
아니 어디 평범한 감자샐러드를 두고 이름 석자 박을만큼 자신있는 이유를 듣고싶을만큼 실망스러웠다

개인적으로 흑백에서 단체전에서 보여준 막내를 자청하고 팀을 캐리한 모습이 인상깊어 유투브 구독도 해두었는데 이젠 과감히 해지하려한다.

안녕.

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토익스피킹 공부

from 다이어리 2024. 11. 16. 16:51

와 생각보다 어렵다.

파트1은 지문읽기라 뭐 패스고

파트2는 그림을 보고 설명하기. 조금 난이도가 있어 머리를 조금 쓰면되는데..

파트3는 인터뷰에서 질문이 주어지고 대답을 해야한다. 영작을 본격적으로 하기 시작해야한다.

파트4는 표와 같은 내용이 주어지고 질문에 맞는 답을 이야기해줘야한다. 

파트5는 주제가 주어지고 나의 의견을 묻는다.

 

어어~ 음~ 하다보면 3초 잡아먹고 끝나게 되서 ㅠ 생각보다 난이도가 있다. 평소에도 계~속 시뮬레이션하면서 영작하는 습관을 가져봐야겠다.

 

후기로는.

모의고사를 많이 보고, 평소에도 영작하는 습관이 중요했다.

결과는 IM3 . 

내심 IH가 목표였던터라 10점이 아쉽긴 한데.

그래도 감은 익혔으니 다음 공부할땐 도움이 되리라 싶다.

 

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이상한 꿈

from 다이어리 2024. 11. 13. 08:24

꿈을 너무 오랜만에 생생하게 꿔서 기록에 남긴다.

평소 부모님 사이는 그렇게 좋지않았고 아버지의 거짓말들이 조금씩 쌓여 엄마는 망상과 의처증증세를 과하게 나타냈다. 아버지는 안그러겠다 여러번 사과했지만 깨진 신뢰를 다시 회복 하기는 여전히 어려웠다.

꿈의 시작은 엄마가 이상한 단체 생활을 오랜기간 하게된다. 단순 친목모임인것같은데 내가 아는 지인도 나오고 선배? 회사 사람들도 나오고.. 뒤죽박죽 그와 중에 엄마와 친해지려 접근하는 사람들은 흑인여자나 사회적으로 좀 고립되어 보이는 사람들이다. 평범한 사람들도 있지만 대게 어울리는것은 그쪽사람들과 어울린다.

엄마는 결국 이 사람들과 함께 집을 떠나기로 결심한다. 마지막으로 본 엄마의 모습은 짧은 머리를 하고 청소도구? 를 챙겨 정말 보지도 못했던 전속력을 달려 모르는 남자 사람들과 만나 어디론가 간다.

나는 그 모습을 보고 엄마와 친하게 지내던 무리 중 한사람을 길에서 우연히 만나고 그 사람은 나를 잡아채며 절대로 쫒아가지 말라고 한다. 죽을거라며. 당황한 나는 무슨 소리냐며 자초지종을 물어보니, 아무말말고 가지말라고 잡아챈다. 엄마는 볼수없을것이라는 말에 지금당장 쫓아가겠다고 엄마를 향해 나는 달려갔다.

이상한 공사판 작업자들이 길가에 많이있다. 양 거리 상점에는 공사장 작업인부들이 쓸만한 것들을 여러가지 파는 상점들이 이어져있다. 그러나 나를 보는 시선은 어딘가 의심스럽다. 여기 사람이 아닌것처럼 여긴다.

나는 좀더 들어간다. 스마트폰으로 위치추적으로 행방을 찾아본다. 어디론가 엄마는 그 무리들과 꾸준히 가고있다.

그 무리중 한분은 문자로 남긴다.
인신매매로 팔려간것이며 첫날과 이튿날은 가짜 수업을 듣고 마지막날은 강간?인지 2:4인지 알수없는 말과 대가는 없이 사라진다는 것이다. 문자로 남겨진 항목을 보고 불안은 극도로 심해져서

스마트폰으로 도움을 요청할 사람을 찾아보나 왠일인지 검색이 느리고, 혹은 되질 않고, 아버지에게 전화해보니 변호사가 대뜸 받아 신변보호를 위해 직접 통화는 차단한다고 한다. 무슨 방콕이야기를 햇갈려하기도 하고.. 나는 분통에 경찰신고하겠다고 하니 당당히 신고하라던 여번호사..

상황은 다시 집으로 돌아와 있지도 않았던 누나가 있고 누나에게 엄마가 이런상황이라 이야기하니 누나는 별일 아니라는듯 지나간다. 할수있는게 없고 너무 초조하고 불안한 나머지 눈물이 난다. 아들 첫째가 조금 큰 모습으로 나에게 보였다. 울면서 아들을 끌어안았는데 아들도 내가 우니 영문도 모르는 채 같이 울었다.

그렇게 꿈에서 깻다.
너무 생생하고 황당한 꿈이라 깨자마자 욕이 날아갔지만 눈물이 왈칵났다. 감정을 주무르는데 시간이 걸린다..
가족 실종 꿈을 검색하니 대체적으로 길몽이라는 의견이 많은데, 길몽이어도 이런 꿈은 싫다.
어제 오랜만에 술을 마셔서 그런건지, 잠을 헤메서 그런건지. 알수없지만

오늘은 엄마를 아무이유없이 꼭 안아 드려야겠다.

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세가지 밀키트를 구매했는데
조광효 만찢남 사진이 묘하게 달라서 통일하면 좋지않았을까 싶다. 해물누룽지탕과 마파두부덮밥 구매.

해물누룽지탕이 가장 기대되었고 가장 비싸고 용기도 뚝배기 모양이라 신기하기도.

장호준 쉐프의 여러요리중 스지수육 선택.

결론은 기대이하였다. ㅠㅠ
다만 해물누룽지탕이 그나마 가장 먹을만했고
스지수육은 그냥 스지맛밖에 안나고
마파두부덮밥은 한숟갈 뜨고 다 버렸다 ㅠ 너무 맛이 없었음..

다음은 철가방과 이모카세님이던데 과연..
이대로는 그닥 기대가 안된다 ㅠ

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